Ни в коем случае в действительности не стоит забывать о том, что бесплодие имеет свои причины (кроме 10% случаев, которые приходятся на так называемое «необъяснимое» бесплодие). Потому соблюдение профилактики уже дает некую гарантию забеременеть.
Всемирная Организация Здравоохранения выделила 22 причины женского бесплодия, среди которых чаще всего встречаются нарушения менструального цикла, патология фаллопиевых труб и матки, патология цервикальной слизи (слизь, вырабатываемая в шейке матки), эндометриоз, образ жизни, вес.
Нарушение менструального цикла – достаточно частое явление у женщин, но все же не стоит откладывать визит к гинекологу, если появилась такая проблема. Ведь это может быть симптомом снижения фертильности.
Очень важно следить за своим питанием и за физической формой: стремительная потеря веса, как и лишние килограммы, могут негативно влиять на процесс оплодотворения.
Какой бы аврал ни был на работе, какими бы срочными ни были дела по дому, нельзя забывать о плановом осмотре у гинеколога (как минимум раз в полгода при условии, что нет никаких жалоб). Если же вас что-то беспокоит, сразу же записывайтесь на прием к врачу. Не выявленные вовремя патологии фаллопиевых труб, эндометриоз, многочисленные болезни матки (миомы, полипы эндометрия, внутриматочные синехии, врожденные деформации, пролапсы) осложнят лечение и составят огромную угрозу фертильности.
Помимо физического здоровья, не стоит забывать и о психическом. Ведь стрессы могут привести к изменению гормонального баланса в женском организме, что впоследствии вызовет нарушение овуляции или спазмы фаллопиевых труб. Также будущим мамам необходимо распрощаться со всеми вредными привычками и укрепить иммунитет.
Помните: женщина, которая заботится о своем собственном здоровье, тем самым заботится о своих будущих детях.