Узнать скидку
| Татьяна Васильева |
Самое главное в предупреждении аллергических реакций, по представлениям семейной медицины – это избежать контакта с веществами - аллергенами, вызывающими их. Если бы это удалось сделать в реальной жизни, проблемы со здоровьем у больных с аллергией была бы решена. Ксожалению, практически это невозможно. Почему? Потомучтодажезнаяточныйдиагнозиконкретноевещество, провоцирующееразвитие аллергии, очень сложно полностью избежать контактов с ним.
- против конкретного аллергена – виновника болезни у конкретного больного, вызывающего специфические для каждого симптомы и течение болезни,
- против общих факторов, способствующих появлению аллергических реакций у всех больных и создающих необходимую для этого предрасположенность.
Много неприятностей создают больным аллергены, находящиеся в окружающей среде, такие как пыльца растений, частицы кожи и шерсти, акариды (микроскопические клещи домашней пыли) и грибки (плесень).
Какизбежать контактов с пыльцой?Избавить себя от контактов с ней полностью невозможно, но можно существенно их уменьшить, тем самым и уменьшить интенсивность аллергии.Окнавжилыхкомнатах для проветривания, нужнооткрыватьраноутром, «поросе», котораясвязывает пыльцу и делает ее менее летучей, или же - во время дождя. Ветреные и сухие дни – это дни с максимальной концентрацией пыльцы в воздухе и на окружающих предметах. В периоды с высокими уровнями пыльцы в воздухе рекомендуется отсиживаться дома, выходитьоттуда лишь ненадолго и стараться избегать зеленых мест. Разумеется, что в такие дни не следует интенсивно заниматься спортом на открытом воздухе. Окна в машине тоже не нужно открывать в такую эпоху. При необходимости, пользуйтесь защитными масками и очками.
Акариды (клещи) и грибки находятся обычно в домашней пыли. Иособенно, впомещениях, где хранятся продукты – в кладовках и погребах. Клещи домашней пыли нашли для себя прекрасную среду обитания в матрасах, подушках, одеялах,питаясь там омертвевшими и слущенными частичками кожи человека. Чтобы уменьшить их присутствие в доме пользуйтесь синтетическими матрасами, подушками, одеялами, а не из шерсти или пуха. Их очень трудно вычистить и продезинфицировать. Избегайте пользоваться ковровыми покрытиями, коврами или тканевой отделкой стен, а также - любыми предметами, быстро аккумулирующих пыль и аллергены. Пользуйтесь постельным бельем, которое легко и хорошо стирается при температуре не менее 60º. Дорогие читатели, если Вы читаете эту статью не на сайте Посольства медицины, то на заимствована там неправомочно. В помещениях, где находится больной страдающий этим видом аллергии, всегда нужно производить только влажную уборку и обязательно пользоватьсяпылесосом. Желательно делать это в отсутствии больного. Такие комнаты нужно почаще проветривать, избегать развития в их чрезмерной влажности и присутствия животных.
Людям, страдающим аллергией к грибкам, рекомендуется жить в сухом климате, в местах, далеких от источников влаги – рек,озер, лесов.Им не нужно посещать животноводческие фермы, бывать в погребах или подвалах. Специалисты в семейной медицине советуют им находиться дома во влажную и дождливую погоду, а в хорошую погоду -чаще проветривать жилые помещения. Они не должны применять увлажнители воздуха.
Помимо этих специфических правил для каждого вида аллергии, существуют еще общие для всех больных меры предупреждения аллергических реакций. Существует целая группа факторов, которые могут спровоцировать развитие аллергии. Несмотря на то, что степень чувствительности к ним разная у разных пациентов, их нужно знать и избегать.