Всем известно, что человеческий организм состоит на семьдесят процентов из воды. Поддерживать ее баланс в организме так же естественно, как принятие пищи, прогулки на свежем воздухе, подарки женщинам 8 марта и многое другое, что люди совершают на инстинктивном уровне.
А многие ли из нас задумываются, воду какого качества употребляют? Ведь даже после хлорирования на водоочистительной станции, вода, прежде чем попасть в кран, проходит десятки километров по водопроводной системе, а качество труб известно всем. Но с каждым годом число людей, которым небезразлично, что они едят и пьют, растет. Очистители воды со сменными фильтрами только частично решают эту проблему. Во-первых, они рассчитаны только на защиту от определенных веществ, а смена картриджей делает экономически невыгодным их применение. Самым оптимальным, простым и дешевым выходом из создавшейся ситуации является заказ бутилированой воды из подземных источников. Для этого, когда вы будете искать в Интернете подарки на день всех влюбленных, обратите внимание на рекламу фирм, которые занимаются доставкой такой воды. Особенно это актуально для будущих матерей и детей. Ведь их организмы наиболее подвержены влиянию отрицательных факторов. И если от многих вредных привычек, например, курения, компьютерной зависимости, дискотек, многие будущие мамы могут отказаться, то от употребления воды отказаться невозможно.
Во время вынашивания и кормления мать и дитя представляют собой одно целое. И все положительно и отрицательное, что получает мама, автоматически передается младенцу. В связи с этим особенное внимание стоит уделить питанию и питью, в еде нужно максимально ограничить продукты с добавками, а воду для приготовления пищи и употребления надо использовать только из артезианских скважин и источников. Поэтому когда вы пойдете покупать детские вещи, подарки будущей маме, посетите магазин подарков для мужчин в поисках сюрприза отцу ребенка, не забудьте заглянуть в фирму по доставке бутилированой воды. И тогда ваша семья будет обеспечена водой отличного качества. Первое время после рождения малышу не требуется допаивание, так как мамино молоко на сто процентов обеспечивает ребенка жидкостью. При смешанном или искуственном питании ребенку стоит обеспечить дополнительное питье. Его размер примерно должен быть сопоставим с одним кормлением. Если же ваш малютка стал беспокойным, плаксивым, а его слизистые - сухими, это значит, что у него началось обезвоживание организма, тогда стоит увеличить количество воды. Основываясь на данные статистики, медики считают, что ребенок должен получать около 30 мл воды на один килограмм веса в день, но, конечно, это не является догмой, если малыш не хочет, ни в коем случае не заставляйте его. Если ребенку не будет хватать воды, он сам об этом вам даст знать. Очень часто у детей болит животик, не спешите бежать к врачу, возможно, будет достаточно дать малютке укропной воды, и боли пройдут.
Любой человек, который хоть раз занимался приготовлением пищи, знает, как важно качество воды, будь то суп для семейного обеда, чашечка кофе любимой в постель и уж тем более основа для детского питания. Вода, употребляемая малышом, должна обладать тремя основными составляющими:
1. минерализация;
2. микробиология;
3. условия хранения.
Подавляющее большинство бутилированых вод прекрасно отвечают последним двум требованиям, но далеко не всегда первому. Обычную столовую воду, где уровень минерализации от 200 до 500 мг на литр, могут пить все дети старше шести месяцев, а для младенцев помладше и для приготовления детских смесей должна использоваться «мягкая» вода с уровнем минерализации до 200 мг на литр. Не забывайте также о сроках и условиях хранения. В основном, срок хранения не должен превышать шести месяцев. И держите воду всегда закрытой, ведь при контакте с открытым воздухом, в нее попадают посторонние микроорганизмы, и вода теряет всего лишь одну составляющую, но такую важную для детского организма, как микробиологический состав. Так как любой ребенок - это растущий организм, а процесс роста клеток и их деления требует большого количества жидкости, то не надо ограничивать его в употреблении воды, но постарайтесь, чтобы это была качественная вода, а не импортные лимонады, которые переполнены красителями, пищевыми добавками и консервантами. Такое питье не только не добавит здоровья вашему малышу, но, наоборот, может резко его ухудшить.
От воды из водопровода еще ни один человек не умер, но и пользы от нее так никто и не получил. Вода с вредными примесями - лишь маленький штрих в богатом наборе отрицательных факторов, влияющих на человека в современном постиндустриальном обществе.
И если с вредными выбросами промышленных гигантов и сбрасыванием канализационных вод в море человек в одиночку не способен ничего сделать, то исключить из употребления водопроводную воду очень просто, достаточно позвонить в фирму по доставке воды из артезианских скважин и подземных источников. Так давайте начнем беречь свое здоровье еще с материнского лона.
Вода - прародительница жизни
16.02.2010