Здоровый образ жизни
-
13.05.2014
Аптечка отпускника!
Упаковывая чемоданы перед дальней поездкой, вряд ли кто-нибудь задумывается о неприятностях со здоровьем. Тем не менее, чтобы они действительно не омрачили ваш отдых, лучше иметь под рукой минимальный набор медикаментов. -
16.04.2014
Витамины и минералы для сердца
Чтобы сердце стабильно работало и справлялось с нагрузками, его необходимо укреплять, не дожидаясь болезненных симптомов. Одним из эффективных способов предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний является полноценное питание, при котором сердце получает достаточном количестве все необходимые витамины и минералы. -
14.03.2014
Нужны ли витамины?
Немало споров возникает сегодня из-за приема витаминов. Одни говорят: «мало витаминов - деньги на ветер», другие - «передозировка витаминов опасна». Кому верить? -
29.01.2014
А зимой у нас снежки, хоккей, лыжи и коньки!
Какими видами спорта стоит заняться зимой, чтобы и здоровье укрепить, и поднять себе настроение, и для фигуры польза была? Сколько калорий можно сжечь за час занятий? Какая польза для здоровья и какими могут быть противопоказания? -
21.09.2013
Какие витамины пить осенью?
После летнего отдыха все чаще интересует вопрос: «Какие витамины пить осенью?». Наш организм – это некая система, которая требует защиты и подзарядки. В данном случае это касается витаминов. -
04.09.2013
5 мифов о приеме лекарств
5 мифов и заблуждений о приеме таблеток, которые делают их бездейственными. -
17.07.2013
Лето без укусов! Выбираем репелленты.
Наконец-то наступило долгожданное лето, а вместе с ним … начало бума мошки и комаров. -
23.01.2012
Храните лекарства правильно
Vало иметь определенный набop лекарств в своей аптечке, нужно еще и хранить их правильно, иначе они не то, что не пpинесут пользы, но и могут обернуться различными проблемами, котopые нам с вами, совсем не нужны. -
30.12.2011
Каким должен быть новогодний ужин?
Знаете ли вы, что новогодний ужин может содержать в себе более чем 2500 калорий. Это - больше, чем рекомендуется съедать за целый день. -
30.12.2011
Зеленый чай полезен для здоровья
Уже пять тысячелетий назад людям были известны целебные качества зеленого чая, поэтому цены на него были очень высокими, а привычка пить этот напиток была распространена только в высших сферах общества.
Узнать скидку