Здоровый образ жизни

25.12.2020
Безопасный Новый год. Собери аптечку заранее!
К сожалению, от новогодних травм и заболеваний не застрахован никто. И лучше заранее знать, что нужно делать.
27.10.2020
Долой осеннюю хандру! Обзор тонизирующих средств
Мы считаем, что тратить время своей уникальной жизни на осеннюю хандру – непозволительная роскошь! Ведь есть разные способы взбодриться, и сегодня мы о них поговорим.
17.01.2019
Что вредит иммунитету?
Наше здоровье напрямую связано с нашей иммунной системой. Необходимо понимать, что после 25 лет ее работоспособность начинает снижаться, поэтому крайне важно помогать иммунитету, особенно в зимнее время, когда вероятность заболеть возрастает.
12.03.2018
Зачем нужен йод?
Йод отвечает за множество функций в организме человека и окружен множеством мифов. Чем он так важен и что происходит при его недостатке или переизбытке?
31.10.2017
Служба социальной помощи " Мы рядом". Уход за больными, помощь пожилым.
Данная информация будет вам полезна, если вы и ваши близкие люди в силу возраста или болезни нуждаются в стороннем уходе.
24.04.2017
Вегетарианство: опасность несбалансированного питания
К вегетарианскому образу жизни люди приходят по разным причинам, однако основной целью при отказе от мясных продуктов является улучшение состояния здоровья. Однако не все так однозначно.
13.03.2017
Упражнения для тренировки мозга
Как сохранить свою способность думать и думать хорошо на долгие годы? Для этого можно использовать специальные упражнения.
16.11.2016
Причины ночных кошмаров
Вы когда-нибудь просыпались в ужасе и в холодном поту? Если нет, то вам очень повезло. А если да, то это и был самый настоящий кошмар. Почему нам снятся кошмары?
29.08.2016
Правильное соотношение веса и роста у мужчин
Что же это такое — идеальный вес? Как его определить именно для Вашей фигуры? Ведь это не просто параметр. Это — характеристика, оказывающая серьезное влияние на здоровье, самочувствие и самооценку.
19.08.2016
«ImmunoHealth» — иммунологический тест на определение пищевой непереносимости.
Как распознать свою, генетически запрограммированную, пищевую индивидуальность, чтобы научиться правильно выбирать и готовить еду? Как правильно кормить своих близких? Как поддерживать свой иммунитет в активном состоянии?