Здоровый образ жизни

09.08.2016
Противозачаточные таблетки: плюсы, минусы и мифы
Вокруг гормональных контрацептивов сложилось множество мифов о серьезных побочных эффектах — многие женщины до сих пор не доверяют этому методу предупреждения беременности. Давайте разберемся, чему верить.
11.05.2016
Что делать, если отекают лицо, руки или ноги
Отеки — штука неприятная. Во-первых, неэстетично, во-вторых, тревожно —, а вдруг это сигнал о какой-то болячке? Сейчас разберемся, что думать и делать, если отекают лицо, руки или ноги.
30.03.2016
Как сохранить красоту груди. Обзор методов и средств
Красота груди хрупка — материнство, увы не способствует сохранению красоты и упругости. Да и время работает против нас. Хотите исправить положение, но не готовы к пластической операции? Есть другие способы — специальные упражнения и кремы или маски для подтяжки груди.
20.02.2016
Скандинавская ходьба: польза, техника выполнения
Если вы не приверженцы бега, но беспокоитесь о состоянии своего здоровья, то попробуйте скандинавскую ходьбу. Скандинавская ходьба принадлежит к разряду кардиотренировок и благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и легких. Кроме того, это хороший путь к похудению.
12.10.2015
Витамины для мужчин. Обзор популярных препаратов
Говорить, что в природе существуют какие-либо специальные витамины для мужчин, было бы крайне неправильно: мужскому организму требуются все те же витамины, что и женскому или детскому. Разница только в количествах. Однако, существуют и конкретные витамины, участвующие в специфических, чисто мужских процессах в организме.
28.05.2015
Дача в радость: собираем аптечку дачника
Если без лишнего пледа на даче мы можем обойтись, то без лекарств никак нельзя, ведь аптеки поблизости нет. Кто знает, какие неожиданности подстерегают нас на даче?
27.04.2015
Чем опасен глютен?
Что такое глютен? Чем он опасен? Почему все больше людей переходят на безглютеновую диету?
20.08.2014
Табекс. Бросить курить - легко!
Не для кого не секрет, что самостоятельные попытки бросить курить - малоэффективны. Сложность отказа от курения обусловлена никотиновой зависимостью и другими патофизиологическими механизмами воздействия табака. Для того чтобы сломать эту зависимость и разработан препарат ТАБЕКС. C его помощью можно как совсем бросить курить, так и снизить количество потребляемых сигарет до желаемого.
08.08.2014
Как работают лекарства: таблетки и капсулы
Как действуют лекарства в таблетках? Все ли таблетки можно жевать? Можно ли разбирать капсулы? Зачем нужна лекарственная оболочка? На эти и другие вопросы отвечает врач - клинический фармацевт.
29.07.2014
8 мифов об отказе от курении
Отказаться от курения не просто, но необходимо. К сожалению, зачастую курильщика останавливают от попыток бросить курить самые нелепые мифы и домыслы. Рассмотрим самые популярные их них.